أثر برنامج تدريبي مقترح للفترة الإعدادية لتطوير الجانب البدني و المهاري لدى لاعبات كرة القدم بفريق وهران (الجزئر)

الملخص

لقد أجمع الكثير من العلماء الباحثين في مجال التدريب الرياضي على الإعتماد على أسس علمية، وهذا للرفع من مستوى الإنجاز الرياضي و هذا تحت إشراف إطارات مؤهلة علميا و عمليا و إعداد الرياضي تحت عمل مخطط و منهجية علمية مرسومة إعدادا هادفا و متزنا، و هذا عن طريق استخدام الطرق و الوسائل الحديثة في عملية التدريب و هذا ما يظهر لنا من خلال النتائج المحصل عليها ، لأن تطبيق وحدات تدريبية في كرة القدم خاصة النسوية يتطلب معلومات و أسس علمية صحيحة و إلمام بخصائص الجنس و مراعاة الفروق بينهن و بين الرجال . -و من تم جاء موضوع بحثنا الذي يهدف إلى تحديد أهم أسباب تدني المستوى في هذه اللعبة ،و إيجاد الحلول لها للخروج بصياغة وحدات تدريبية مقترحة تسمح بتطوير الصفات البدنية و المهارية للاعبات كرة القدم . -فمن الناحية العملية فقد شملت عينة البحث في الدراسة المسحية 11 مدربا ،ولقد أثبتت نتائج هذه الدراسة أن هناك نسبة كبيرة من المدربين لا يمتلكون من المؤهلات العلمية ما يساعدهم في التدريب ،في حين عينة البحث شملت 26 لاعبة مقسمة على مجموعتين إحداهما تجريبية طبقت عليها الوحدات التدريبية، و الثانية ضابطة .