أثر برنامج رياضي ترويحي مقترح في التخفيف من مستوى الاكتئاب لدى المسنين 50-60 سنة (بحث تجريبي أجري على فئة المسنين (50/60) سنة ذكور في مدينة غليزان)
DOI :
https://doi.org/10.5281/zenodo.15271452Mots-clés :
المسنين, البرنامج, البرنامج الرياضي الترويحي, الإكتئاب, المسنينRésumé
تهدف الدراسة إلى اقتراح برنامج رياضي ترويحي للتخفيف من مستوى الاكتئاب لدى المسنين، ولهذا الغرض استخدمنا المنهج التجريبي، على عينة مكونة من 60 مسن (ذكور)، تم اختيارها بشكل عشوائي، لجمع البيانات استخدمنا مقياس بيك لقياس مستوى الاكتئاب، البرنامج الرياضي الترويحي المقترح (إعداد الباحثان)، بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل إلى أن استعمال تمارين رياضية ترويحية حافز وفعال في تحسين الحالات النفسية المستهدفة لدى المسنين.
Téléchargements
Publiée
2025-11-11
Comment citer
كحلي ك., & سليماني ر. (2025). أثر برنامج رياضي ترويحي مقترح في التخفيف من مستوى الاكتئاب لدى المسنين 50-60 سنة (بحث تجريبي أجري على فئة المسنين (50/60) سنة ذكور في مدينة غليزان). Revue Des Sciences Et Technologies Des Activités Physiques Et Sportives, 19(2), 304–317. https://doi.org/10.5281/zenodo.15271452
Numéro
Rubrique
Articles
Licence
© l’auteur / les auteurs 2025
Ce travail est disponible sous la licence Creative Commons Attribution 4.0 International .
