أثر برنامج رياضي ترويحي مقترح في التخفيف من مستوى الاكتئاب لدى المسنين 50-60 سنة (بحث تجريبي أجري على فئة المسنين (50/60) سنة ذكور في مدينة غليزان)
الكلمات المفتاحية:
البرنامج، البرنامج الرياضي الترويحي، الإكتئاب، المسنينالملخص
تهدف الدراسة إلى اقتراح برنامج رياضي ترويحي للتخفيف من مستوى الاكتئاب لدى المسنين، ولهذا الغرض استخدمنا المنهج التجريبي، على عينة مكونة من 60 مسن (ذكور)، تم اختيارها بشكل عشوائي، لجمع البيانات استخدمنا مقياس بيك لقياس مستوى الاكتئاب، البرنامج الرياضي الترويحي المقترح (إعداد الباحثان)، بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل إلى أن استعمال تمارين رياضية ترويحية حافز وفعال في تحسين الحالات النفسية المستهدفة لدى المسنين.
التنزيلات
منشور
2025-11-11
كيفية الاقتباس
كحلي ك., & سليماني ر. (2025). أثر برنامج رياضي ترويحي مقترح في التخفيف من مستوى الاكتئاب لدى المسنين 50-60 سنة (بحث تجريبي أجري على فئة المسنين (50/60) سنة ذكور في مدينة غليزان). مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية, 19(2), 304–317. استرجع في من https://revue.univ-mosta.dz/index.php/jsstpa/article/view/209
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
