أثر صيام شهر رمضان على القدرة الاسترجاعية لدى الرياضي
Keywords:
القدرة الاسترجاعية, الرياضة, رمضانAbstract
خضع فريق لكرة السلة من القسم الجهوي الغربي لمدينة "عمي موسى" (ولاية غليزان) لتجربتين قبل وبعد شهر رمضان: الاختبار الأول تم يوم قبل بداية هذا الشهر أي 31/01/95 والثاني حوالي أسبوعين بعد انتهاء شهر الصيام أي 19/03/95 معدل العمر لهذا الفريق 20.25 سنة (18-23) أما معدل وزنهم فكان 67.5 كلغ (60-80). الهدف من هذه الدراسة هو معرفة إذا كان للصيام أثر على القدرة الاسترجاعية ووظيفة القلب كمؤثر ثنائي لدى الرياضي في حالة استمرار العمل التدريبي أثناء شهر الصيام. تم الوصول إلى استنتاج أن صيام شهر رمضان يحسن القدرة الاسترجاعية ويرفع من احتياط وظيفة القلب.
Downloads
Published
1997-12-31
How to Cite
فيلالي خ. (1997). أثر صيام شهر رمضان على القدرة الاسترجاعية لدى الرياضي. Journal of Sport Science Technology and Physical Activities, 2(2), 04–07. Retrieved from https://revue.univ-mosta.dz/index.php/jsstpa/article/view/740
Issue
Section
Articles
License
Copyright (c) 2025 Journal of Sport Science Technology and Physical Activities
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
