أثر مهارة الاسترخاء العضلي على الخفض من الاحتراق النفسي للاعبي كرة السلة - دراسة تجريبية على فريق J Rbc بالشلف القسم الوطني الأول -
الكلمات المفتاحية:
مهارة الاسترخاء العضلي، الاحتراق النفسي، كرة السلة، Psychological combustion، The skill of muscle relaxation، Basketballالملخص
هدفت الدراسة إلى تبين أثر مهارة الاسترخاء العضلي على الخفض من الاحتراق النفسي للاعبي كرة السلة، استخدم الباحث المنهج التجريبي، تكونت العينة من 15 لاعبا لكرة السلة أكابر ذكور، وتم اختيارها بالطريقة المقصودة ، وطبق مقياس الاحتراق النفسي كأداة للدراسة، توصلت الدراسة إلى أنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي درجات نفس المجموعة في القياس القبيل و البعدي في أبعاد المقياس (الإجهاد الانفعالي ، الإجهاد البدني ، تبلد المشاعر) وان لتطبيق مهارة الاسترخاء العضلي أثر كبير في خفض درجات الاحتراق النفسي للاعبي كرة السلة أثناء التدريب
التنزيلات
منشور
2020-06-01
كيفية الاقتباس
بن غالية م., بلعروسي س., & قندوز الغول خ. (2020). أثر مهارة الاسترخاء العضلي على الخفض من الاحتراق النفسي للاعبي كرة السلة - دراسة تجريبية على فريق J Rbc بالشلف القسم الوطني الأول -. مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية, 17(1), 122–134. استرجع في من https://revue.univ-mosta.dz/index.php/jsstpa/article/view/440
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
