تأثير تمرينات تأهيلية لإصابات الالتواء المتوسط للرسخ لطلاب المرحلتين الثانية والثالثة لمادة الجمناستك الفني بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.19519832الكلمات المفتاحية:
تمرينات تأهيلية، جمناستك، إصاباتالملخص
هدف البحث تحديد تأثير برنامج تأهيلي مقترح على تحسين وظائف مفصل الرسغ وتقليل الألم لدى طلاب مادة الجمناستك الفني الذين يعانون من اصابة الالتواء المتوسط للرسخ استخدم المنهج التجريبي بتصميم العينة الواحدة، على عينة عددهم (23) طالب مصاب ولجمع البيانات استخدم اختبارات بدنية واختبار الألم والمد الحركي وبعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل. الى أن التمرينات التأهيلية قد اثرت في تحسين وظائف مفصل الرسغ لدى طلاب الجمناستك الفني، أوصت الدراسة بتعميم استخدام البرنامج التأهيلي المطبق في هذه الدراسة على طلاب المراحل الأخرى والمصابين بإصابات مماثلة، في رياضات اخرى.
التنزيلات
منشور
2026-06-01
كيفية الاقتباس
حميد كزار ف., خضير ا. ط., & فاتن م. م. (2026). تأثير تمرينات تأهيلية لإصابات الالتواء المتوسط للرسخ لطلاب المرحلتين الثانية والثالثة لمادة الجمناستك الفني بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة. مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية, 23(1), 395–409. https://doi.org/10.5281/zenodo.19519832
إصدار
القسم
Articles
