"Effet de la programmation d’entraînements techniques et de résistance sur l’endurance de force caractérisée par la vitesse chez les boxeurs juniors de 14 à 16 ans
Mots-clés :
اﻟﻤﻼﻛﻤﯿﻦ اﻟﻨﺎﺷﺌﯿﻦ, اﻟﻘﻮة اﻟﻤﻤﯿﺰة ﺑﺎﻟﺴﺮﻋﺔ, اﻟﺘﺪرﯾﺒﺎت اﻟﻤﮭﺎرﯾﺔRésumé
تهدف الدراسة لأعداد تمرينات (مهارية-مقاومات) ومعرفة مدى تأثيرهما في تطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي الملاكمة الناشئين ولهذا الغرض استخدمنا منهج التجريبي باستعمال تصميم المجموعتين الضابطة والتجريبي، على عينة متكونة من (20) ملاكم من لاعبو نادي الخطوط الجوية تم اختيارها بشكل قصدي، ولجمع البيانات استخدمنا اختبار تحمل القوة المميزة بالسرعة، بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل ان التدريبات (المهارية) للمجموعة التجريبية الأولى لها تاثير إيجابي في تنمية تحمل القوة المميزة بالسرعة وبرمجة تدريبات (المهارية) للمجموعة التجريبية الأولى أدى لتحسين وتنمية تحمل القوة المميزة بالسرعة بنسبة اعلى من تدريبات (المقاومات) المستخدمة مع المجموعة الثانية وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة بالاهتمام الكبير في تدريبات تحمل القوة المميزة بالسرعة للملاكمين الناشئين
Téléchargements
Publiée
Comment citer
Numéro
Rubrique
Licence
© Revue des Sciences et Technologies des Activités Physiques et Sportives 2025

Ce travail est disponible sous licence Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4.0 International.