أثر الزيادة في حجم ممارسة الأنشطة البدنية و الرياضية في الوسط المدرسي على نسبة الشحوم في الجسم وبعض المتغيرات الفسيولوجية لدى المراهقين ذكور في عمر(16.18) دراسة تجريبية على تلاميذ ثانوية شيهان علي ولاية الشلف
الكلمات المفتاحية:
الأنشطة البدنية و الرياضية، المراهقين، شحوم الجسم، الفسيولوجيةالملخص
الملخص: إن هدف هذا البحث الذي يغلب عليه الطابع التجريبي هو تحديد أثر الزيادة في حجم ممارسة الأنشطة البدنية و الرياضية في الوسط المدرسي على نسبة الشحوم في الجسم و بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى المراهقين ذكور في عمر 16-18سنة.لهذا الغرض وافق 71 تلميذ (ذكور)على متابعة نظام بحثنا طيلة 10أسابيع ، متمدرسين في الطور االثانوي، تم انتقائهم بعد إعلامهم و أخذ الموافقة الكتابية ، العينة الضابطة تمارس درس التربية البدنية و الرياضية مرة واحدة في الاسبوع ،العينة التجريبية تمارس درسين في الأسبوع ، ،حيث قسموا إلى مجموعتين بالطريقة العشوائية.قمنا بتقييم نسبة الشحوم في الجسم بواسطة معادلة صلوتر ،الاستهلاك الأقصى للأكسجين بواسطة اختبار الأطوار 20م ذهاب-إياب (لوك ليجي)، القدرة اللاهوائية اللالبنية بواسطة اختبار سارجنت و قدرة الاسترجاع بواسطة مؤشر روفيي. تم حساب المتوسط الحسابي ، الانحراف المعياري ،اختبار "ت" للعينتين المرتبطتين (قبلي-بعدي) ،اختبار "ت" للعينتين المستقلتين (بعدي-بعدي) ، معامل الارتباط البسيط بيرسون. إن النتائج التي توصلنا إليها تبين أن نسبة الشحوم في الجسم ازدادت لدى كلتا العينتين و بدرجة أقل لدى العينة التجريبية. لاحظنا تطور دال في الاستهلاك الأقصى للأكسجين لصالح العينة التجريبية مع استقرار نسبي لدى العينة الضابطة ، لاحظنا تطور دال في القدرة اللاهوائية اللالبنية لدى العينتين لكن بدرجة أكبر لدى العينة التجريبية. بالنسبة لقدرة الاسترجاع أظهر التحليل الإحصائي دلالة في المستوى لدى المجموعة التجريبية. هناك علاقة ارتباط عكسية بين نسبة الشحوم في الجسم و بعض المتغيرات الفسيولوجية قيد الدراسة.
التنزيلات
منشور
كيفية الاقتباس
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
