أثر برنامج بإستخدام تعديل في سلوكات غذائية مصحوب بتمارين المشي على تحسين بعض المتغيرات البيولوجيا و الجسمية لدى سيدات الماكثات في البيت
Mots-clés :
السلوكات الغذائية, قياسات البيولوجية, القياسات الجسميةRésumé
نهدف من خلال الدراسة إلى التعرف على مدى تأثير برنامج مقترح بتعديل سلوكات غذائية مصحوب بتمارين هوائية على إنقاص الوزن وتحسين بعض القياسات البيولوجية والجسمية لدى النساء الماكثات في البيت ، تم إستخدام المنهج الشبه التجريبي على عينة متكون من 2 نساء مكثات في البيت تم إختيار العينة بالطريقة القصدية ، تم إعتماد على إختبارات (مخبرية ) وقياسات ( محيطات ) لتوصل إلى النتائج ، كانت أبرز النتائج المتحصل عليها أن برنامج تعديل سلوكات الغذائية مصحوب بتمارين الهوائية أثر بشكل مباشر في إنقاص الوزن و تحسين في القياسات الجسمية والبيولوجية .
Téléchargements
Publiée
2024-06-01
Comment citer
بخوش إ. (2024). أثر برنامج بإستخدام تعديل في سلوكات غذائية مصحوب بتمارين المشي على تحسين بعض المتغيرات البيولوجيا و الجسمية لدى سيدات الماكثات في البيت . Revue Des Sciences Et Technologies Des Activités Physiques Et Sportives, 21(1), 232–251. Consulté à l’adresse https://revue.univ-mosta.dz/index.php/jsstpa/article/view/543
Numéro
Rubrique
Articles
Licence
© Revue des Sciences et Technologies des Activités Physiques et Sportives 2025
Ce travail est disponible sous licence Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4.0 International.
