Proposition D’un Test D’effort Intermittent Pour Déterminer La Vitesse Maximale Aérobie (80/20vma)

Résumé

L’objectif était de comparer 2 tests d’évaluation de la VMA: test de la présente étude appelé 80/20VMA vs test sur piste de l'université de Montréal (UMTT) en terme de VMA, la fréquence cardiaque (FC), et de lactatémie (LA). Les résultats de 80/20VMA et UMTT réalisés à 72 heures d’intervalle ont été comparés chez 17 athlètes. Les valeurs moyennes de VMA calculées lors du 80/20VMA et UMTT étaient significativement différentes (18,7 km.h-1 ± 1,2, 17,3 km.h-1 ± 1,3, respectivement), malgré un fort coefficient de corrélation (r =0,93; CV= 6,8%; p < 0,05). Aucune différence significative de FCmax et LA n’a été observée entre les deux tests. Le 80/20VMA que nous proposons permet d’obtenir une FCmax et LA comparable à un test classique tel que UMTT. Cependant, les résultats soulignent que 80/20VMA surestime la VMA.