أثر برنامج بإستخدام تعديل في سلوكات غذائية مصحوب بتمارين المشي على تحسين بعض المتغيرات البيولوجيا و الجسمية لدى سيدات الماكثات في البيت
الكلمات المفتاحية:
السلوكات الغذائية، قياسات البيولوجية، القياسات الجسميةالملخص
نهدف من خلال الدراسة إلى التعرف على مدى تأثير برنامج مقترح بتعديل سلوكات غذائية مصحوب بتمارين هوائية على إنقاص الوزن وتحسين بعض القياسات البيولوجية والجسمية لدى النساء الماكثات في البيت ، تم إستخدام المنهج الشبه التجريبي على عينة متكون من 2 نساء مكثات في البيت تم إختيار العينة بالطريقة القصدية ، تم إعتماد على إختبارات (مخبرية ) وقياسات ( محيطات ) لتوصل إلى النتائج ، كانت أبرز النتائج المتحصل عليها أن برنامج تعديل سلوكات الغذائية مصحوب بتمارين الهوائية أثر بشكل مباشر في إنقاص الوزن و تحسين في القياسات الجسمية والبيولوجية .
التنزيلات
منشور
2024-06-01
كيفية الاقتباس
بخوش إ. (2024). أثر برنامج بإستخدام تعديل في سلوكات غذائية مصحوب بتمارين المشي على تحسين بعض المتغيرات البيولوجيا و الجسمية لدى سيدات الماكثات في البيت . مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية, 21(1), 232–251. استرجع في من https://revue.univ-mosta.dz/index.php/jsstpa/article/view/543
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
