العودة إلى تفاصيل المؤلَّف أثر برنامج تدريبي مقترح في ملاعب مصغرة على تنمية بعض الصفات البدنية والمهارات الأساسية لناشئي كرة القدم تنزيل تنزيل بصيغة PDF