العودة إلى تفاصيل المؤلَّف فاعلية برنامج ترويحي بدني مقترح لتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية (مؤشر كتلة الجسم – نبض القلب في حالة الراحة) لدى كبار السن تنزيل تنزيل بصيغة PDF